Alles was du brauchst, hast du schon.
Es liegt nur gerade unter Terminen, Zetteln und Zweifeln.
Ich zeige dir, wie du freilegst, was du längst hast, und damit genau den Schritt gehst, der zu dir passt.
Wir sortieren, was bei dir gerade übereinander liegt.
Ich stelle Fragen, setze Impulse und arbeite mit Methoden aus Coaching, NLP und Erkenntnissen der Neuropsychologie.
Coaching ist keine starre Anleitung. Ich begleite dich dabei, eigene Ressourcen, Perspektiven und passende nächste Schritte zu entdecken.
Themenfelder im Coaching
Führung & Rolle
„Meine Rolle sitzt noch nicht.“
Karriere & Neuanfang
„Ich stehe vor einem Wechsel.“
Veränderung
„Um mich herum verändert sich alles.“
Konflikte & Gespräche
„Da ist ein Gespräch, das ich vor mir herschiebe.“
Selbstbewusstsein & Grenzen
„Ich sage Ja und meine Nein.“
Stress & Zeit
„Mein Tag hat zu wenig Stunden.“
So läuft ein Coaching ab
Kennlernen
Du erzählst, was bei dir gerade übereinanderliegt. Du merkst, ob meine Art zu arbeiten zu dir passt, und wir klären Rahmen und Takt.
Freilegen
Wir schauen, was unter Terminen, Zetteln und Zweifeln liegt, und bringen dein Anliegen auf den Punkt. Du gehst mit ersten Fragen raus, die dich bis zum nächsten Termin begleiten.
Sortieren und ausprobieren
Wir sortieren, gucken uns deine Muster an und finden neue Wege. Zwischen den Terminen probierst du dich im Alltag aus und bringst mit, was funktioniert hat und was nicht.
Behalten
Wir halten fest, was sich verändert hat und was du weiterführst. Du gehst mit einem Plan für die nächsten Wochen raus.
Vor dem ersten Gespräch
Häufige Fragen
Muss ich schon wissen, was ich will?
Nein. Ein Satz reicht als Anfang, oft auch nur ein Gefühl. Das Freilegen machen wir in der ersten Sitzung.
Passt das auch ohne Führungsrolle?
Ja. Neue Rolle, Entscheidung oder Neuanfang gibt es mit und ohne Team. Das Coaching gilt beruflich und persönlich.
Ist das eine Therapie?
Nein. Wir arbeiten an Rollen, Entscheidungen und Veränderungen im Alltag. Bei Krankheit oder akuter Krise ist ein Therapeut oder eine Therapeutin die richtige Adresse, und ich sage dir das auch.
Bleibt das unter uns?
Ja. Was du in den Sitzungen erzählst, behandle ich vertraulich. Wenn dein Arbeitgeber das Coaching bezahlt, klären wir vorab gemeinsam, worüber er informiert wird und worüber nicht.
Was kostet ein Coaching?
Das hängt vom Thema und vom Umfang ab. Im Erstgespräch nenne ich dir die Preise, danach weißt du, womit du rechnest.
Wie schnell kann es losgehen?
Meist starten wir innerhalb von wenigen Wochen nach dem Erstgespräch.
Lass uns herausfinden, ob ein Coaching für dich passt.
30 Minuten, unverbindlich, und danach wissen wir beide, ob es passt.